15.04.08

Когда?

Что ела?        

Где, с кем и сколько было времени на еду.           

Голодна ли была?

(поставить птичку)

 

В каком была настроении?

(поставить птичку)

 

11.30

 

Вода

 

Мятный чай

 

Фасоль красная

 

Щавелевый суп

 

Орехи

 

Мёд

 

 

Кухня 20 минут

 

как волк

 

кушать хочется

 

чего-нибудь бы

 

сыта

 

очень мерзко

 

мерзко

 

просто хреново

 

так себе

 

хорошо

 

замечательно

 

 

15.15

 

Сок томатный

 

Фасоль красная и

щавелевый суп

 

Ржаной хлеб с маслом

 

Баклажаны, обжаренные по-балкански

 

Апельсин

 

Кухня 30 минут

 

 

как волк

 

кушать хочется

 

чего-нибудь бы

 

сыта

 

очень мерзко

 

мерзко

 

просто хреново

 

так себе

 

хорошо

 

замечательно

 

 

18.40

 

Греча с соевым мясом и лечо

 

Чай зелёный с лимоном

 

Банан, апельсин, груша грейпфрут

 

Печёночная котлетка

 

Драник, семена подсолнечника

 

60 минут в гостях

 

 

как волк

 

кушать хочется

 

чего-нибудь бы

 

сыта

 

очень мерзко

 

мерзко

 

просто хреново

 

так себе

 

хорошо

 

замечательно

 


22.40

 

 

 

 

 

 

 

 

Клубника

 

5 минут с компьютером

 

как волк

 

кушать хочется

 

чего-нибудь бы

 

сыта

 

очень мерзко

 

мерзко

 

просто хреново

 

так себе

 

хорошо

 

замечательно

 


01.10

 

 

 

 

 

 

 

 

Кефир

 

5 минут с компьютером

 

как волк

 

кушать хочется

 

чего-нибудь бы

 

сыта

 

очень мерзко

 

мерзко

 

просто хреново

 

так себе

 

хорошо

 

замечательно

 


Анализ дня: Нет, вечером я гораздо более соблазняема…